目の下から今度は目の上をとおり､こめかみに戻ったら､そこをちびっと押すようにすると､血流を正常にもできまんねん。
表情筋ちう顔の筋肉を鍛えるために､顔を中心に寄せるようにして５つ数え､その後外側に力を入れて開くようにする方法があるんや。
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せやけど皮膚の薄い方の場合はちりめんｼﾞﾜの原因にもなるので､保湿を十分にしてから行うことをお勧めしまんねん。
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